صفحه اصلی  •  فهرست قیمتها  •  راهنمای جامع مرغداری  •  دانلود فیلمهای آموزشی  •  تماس با ما  •  درباره ما  
 
سایت مرکز اطلاع رسانی طیور ایران شامل اخبار روز صنعت دام و طیور * قیمت جوجه یکروزه ، مرغ زنده ، تخم مرغ ، ذرت ، سویا ، گندم * مقالات علمی دام و طیور * اطلس رنگی بیماری های دام و طیور * فیلم های آموزشی دام و طیور * گالری تصاویر نژادهای مرغ و خروس ، بوقلمون ، شترمرغ ، بلدرچین ، کبک * بانک اطلاعات صنعت دام و طیور ایران
قیمت نهاده های مرغداری
بانک اطلاعات صنعت طیور
پروژه های علمی و آموزشی
برنامه سایت
تبلیغات

 


 





شرکت دانش بنیان ویوان

جهان: یک ساعت خواب کمتر انسان را چاق می کند
اخبار روز دنیایک ساعت خواب کمتر انسان را چاق می کند......

نتایج مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که کم کردن حتی یک ساعت خواب در شب سبب چاقی افراد می شود

به گزارش ایرنا از هلث، در این مطالعه محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، عادات خواب 342 نوجوان را مورد تجزیه و تحلیل کردند.این افراد بطور متوسط حدود هفت ساعت در شب می خوابیدند.

این مطالعه نشان می دهد، زمانی که ساعت خواب این نوجوانان یک ساعت کمتر می شد آنها بطور متوسط 201 کالری بیشتر در روز مصرف می کردند که با مصرف یک نان شیرنی یا دو اسکوپ بستنی شکلاتی برابر است.

این مطالعه همچنین نشان می دهد،نوجوانانی که یک ساعت کمتر می خوابیدند 6 گرم چربی بیشتر مصرف می کردند که با یک قاشق چایخوری کره و مصرف 32 گرم کربوهیدرات بیشتر در روز بعد ارتباط داشت.

این مطالعه نشان می دهد که تغییر عادت خواب می تواند از نیم تا چند کیلوگرم به وزن انسان اضافه کند.

پیش از این مطالعات نشان داده بود، نوجوانانی که به اندازه کافی نمی خوابند در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند.

محققان می گویند:نوجوانانی که کمتر می خوابند در روز بعد بیشتر به زندگی نشسته روی می آورند و تنقلات بیشتری در مقابل تلویزیون مصرف می کنند.

به گفته آنها، دلیل احتمالی دیگر این است که تغییر در الگوهای خواب سبب تغییر در توازن هورمونی نوجوانان شده و آنها را به مصرف غذای بیشتر ترغیب می کند.

ارسال شده در مورخه : یکشنبه، 17 اسفند، 1393 توسط serinews


بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
گالری تصاویر طیور
تصاویر نژاد مرغ و خروس
تصاویر نژاد بوقلمون
تصاویر نژاد شترمرغ
تصاویر نژاد اردک
تصاویر نژاد بلدرچین
تصاویر نژاد قو
تصاویر نژاد طاووس
تصاویر نژاد کبک
تصاویر نژاد غاز
تصاویر نژاد قرقاول
تصاویر نژاد مرغ شاخدار
تصاویر نژاد کبوتر
هزاران تصاویر بزرگ طیور
مشخصات کاربران
بازدید امروز : 694
بازدید ديروز : 7,865
تبلیغات


 


نماد اعتماد


 تبلیغات در سایت مرکز اطلاع رسانی طیور ایران
اين پايگاه به هيچ گروه ياسازماني وابسته نيست
Copyright 2007-2008 : info@bankpoultry.ir